» » Список диет, опасных для здоровья


Календарь новостей

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Обмен ссылками

Список диет, опасных для здоровья

19.01.17, посмотрело: 283

Для того чтобы побороть ненавистные лишние килограммы, представительницы прекрасного пола идут на поступки, которые бывают весьма опасны для здоровья. Эксперты заявляют, что неправильно составленная диета способна нанести вред организму, и закончиться это может лечением пищеварительной системы. Поэтому, прежде чем выбрать определенный режим питания, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Диетологи рассказали о целом списке диет, которые несут опасность для вашего здоровья.

«Сладкая диета». Конечно, такой вариант – это рай для сладкоежки, ведь составляющими этой диеты являются конфеты и шоколадки. Их необходимо съедать несколько раз в день, в определенном количестве, и запивать несладким чаем. Казалось бы, все очень радужно и безоблачно, ведь появилась возможность худеть и при этом лакомиться сладостями, но нет. Такое питание вредно для организма. Углеводы, поступающие в организм в большом количестве, могут спровоцировать головные боли и недомогание. Сладкая диета избавит вас от трех килограмм, но при этом создаст проблемы. А в дальнейшем потерянные килограммы вернутся в двойном количестве.

«Белковая диета». Зная, что организм получает жиры из углеводов, девушки ограничивают их потребление, прибегая к белковой диете. Ее суть в исключении из потребления мучных изделий, фруктов, овощей. В меню остаются в основном рыба и мясо. Таким образом, сбрасывается лишний вес и наращивается мышечная масса. Но и тут имеются негативные стороны. Человеческий организм должен получать все полезные элементы: углеводы, белки, жиры. Если они не поступили с пищей, то организм сделает попытку взять их из получаемой пищи. И теперь белки, поступившие в организм, перерабатываются в углеводы. Опасность этого процесса в том, что он способствует выделению продуктов переработки, которые очень токсичны и опасны для здоровья. Также они нарушают работу почек и обмен веществ.

«Питьевая диета». Она подразумевает не только потребление жидкости, но и пищи, только она должна приниматься в жидком виде. Составляющие питьевой диеты – протертые овощи, соки, крем-супы. Вред при таком режиме питания наносится работе кишечника. Его работа тормозится и, следовательно, в организме нарушается обмен веществ. Для нормальной работы кишечника необходима твердая пища. Именно она способствует выделению ферментов и запуску его работы.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 14 - 2 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *