Есть продукты, употребляя которые в тандеме вы реально вредите своему организму. Ученые назвали три таких сочетания. Это кофе и ржаной хлеб, а дело в том, что кофе не дает усваиваться многим элементам, которые есть в хлебе, и не дает усваиваться кальцию.

Второе вредное сочетание это супы и фрукты. Негатив в том, что первые блюда долго усваиваются, дольше фруктов, а значит, в этот период фрукты не будут перерабатываться и забродят.

Третье и самое распространенное пиво и орешки. Оказывается, пиво не дает полезным микроэлементам усваиваться организмам, и человеку от арахиса достается только жир.