» » Диетолог раскрыл несколько секретов эффективного похудения


Календарь новостей

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Обмен ссылками

Диетолог раскрыл несколько секретов эффективного похудения

16.01.17, посмотрело: 728

Есть небольшие хитрости и подводные камни для тех, кто хочет похудеть. Так, тренер и диетолог Валерий Бабич рассказал о некоторых из них. Например, что лучше кофе с молоком не пить. Особенно женщинам.

Дело в том, что в молоке есть молочный сахар, а он повышает сахар в крови и задерживает воду в организме и вообще не дает нормально похудеть. Рассказал тренер и об известном совете есть на ночь творог. По его словам это не лучший вариант, ведь натурального творога в магазине нет.

Он предлагает есть на ночь рыбу и клетчатку, например семгу или скумбрию со спаржей или брокколи. Клетчатка не даст усвоиться белку быстро и до утра чувство насыщения не пройдет.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 2 + 12 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *