» » Медики не советуют увлекаться витаминами в летний период


Календарь новостей

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Обмен ссылками

Медики не советуют увлекаться витаминами в летний период

21.06.17, посмотрело: 170

Оказывается, витаминов может быть слишком много для организма и это может привести к негативным последствиям, говорят ученые.

В летний период нет проблем с получением витаминов из фруктов и овощей. Именно из них надо получать большинство полезных микроэлементов. Но с витаминами можно «переборщить». Дело в том, что когда их много, то они токсичны для организма.

Это ярче всего видно с витамином С, его норма 40 миллиграммов в сутки. Это касается и витамина Е, в сутки его нужно 3-4 грамма.

Если витаминов норма, то они имеют лечебный эффект для тела, а если переизбыток, то они становятся практически отравой.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 2 + 12 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *