Есть продукты, которые могут вызывать головную боль. Это, например, выдержанные сыры (голубой сыр, брынза, швейцарский сыр и т.д). В них есть вещество тирамин, который накапливаясь в крови, повышает давление и вызывает боль в голове.

Колбасные изделия также неполезны, ведь в них также есть тирамин а также нитраты вызывающие головную боль. В красном вине много веществ, которые вызывают задержку воды в организме, провоцируя головную боль.

Из-за содержания тирамина также не полезны и консервированные продукты и квашенная капуста. Головную боль может провоцировать кофе, так как повышает давление.