» » Ученые назвали продукты, которые защитят от диабета и инсульта


Календарь новостей

«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Обмен ссылками

Ученые назвали продукты, которые защитят от диабета и инсульта

08.02.17, посмотрело: 828

Группа учёных из Китая разработали специальный список продуктов, который может защитить организм человека от возникновения сахарного диабета второго типа, инсульта и ишемической болезни сердца. Примечательно, что все продукты из списка богаты магнием.

Китайские учёные провели ряд исследований, а в их эксперименте приняло участие около миллиона желающих. В результате специалисты пришли к выводу, что люди, которые употребляли продукты с богатым содержанием магния на 26 процентов меньше подвержены заболеванию сахарным диабетом второго типа, чем люди которые не получали магний. Более того, они на 12 процентов меньше подвержены риску получить инсульт и на 10 процентов реже сталкиваются с ишемической болезнью сердца.

Специалисты считают, что если человеку употреблять в пищу примерно на 0,1 грамма магния больше, то они на семь процентов снижают вероятность возникновения инсульта. К тому же, риск заболевания сахарным диабетом у них снижается на 19 процентов. Медики утверждают, что дневная доза магния для взрослого человека должна составлять от 0,5 до 0,75 грамма. Продукты, которые богаты магнием это орехи, красная рыба, бобовые, цельные злаки, морская капуста, кукуруза, овощи, а также специи.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 8 - 7 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *