» » Поздно ложитесь спать? Ученые рассказали о последствиях


Календарь новостей

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Обмен ссылками

Поздно ложитесь спать? Ученые рассказали о последствиях

27.06.17, посмотрело: 211

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР, или невроз навязчивых состояний) характеризуется возникновением непроизвольных навязчивых мыслей (обсессий) и попытками избавиться от них с помощью навязчивых действий (компульсий).

Новое исследование, проведенное в Университете Бирмингема, показало: людям, которые поздно ложатся спать, сложнее контролировать симптомы этого психического расстройства.

В исследовании приняли участие 20 человек с диагнозом "ОКР" и 10 человек без официального диагноза, но с симптомами расстройства.

Участники в течение недели вели дневники сна и оценивали, насколько хорошо у них получается контролировать симптомы ОКР.

В среднем добровольцы ложились спать примерно в 00:30. Около 40% отправлялись спать в 3 часа ночи. Ученые обнаружили: у участников, которые ложились спать позже, субъективный уровень контроля над симптомами ОКР на следующий день оказывался ниже. Специалисты планируют продолжить исследования.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 8 + 11 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *