» » Продукты, которые снижают уровень сахара


Календарь новостей

«    Сентябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Обмен ссылками

Продукты, которые снижают уровень сахара

03.08.16, посмотрело: 299

Стабильный уровень сахара в крови, это то, что необходимо всем, а не только диабетикам. Есть продукты, которые помогают стабилизировать его уровень. Важно употреблять листовую зелень и овощи зеленого цвета, они помогают организму лучше реагировать на инсулин. Полезно употреблять бобовые, они помогают снижать сахар, снижая нагрузку.

Хорошим напитком в такой профилактике является зеленый чай, который выравнивает уровень сахара. Доказано, что после приема пищи снижается уровень сахара в крови, и он не резко повышается к такому уровню. Полезна в этом случае и овсяная каша, насыщенная пищевыми волокнами.

Оливковое масло улучшает чувствительность к инсулину, а корица снижает уровень глюкозы. Диетологи и врачи рекомендуют следить за сахаром в крови, так как это поможет предотвратить ожирение, ССЗ и диабет.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 2 + 3 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *