» » Отказ от алкоголя и сигарет продлевает жизнь на 12 лет


Календарь новостей

«    Ноябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Обмен ссылками

Отказ от алкоголя и сигарет продлевает жизнь на 12 лет

01.08.17, посмотрело: 223

Поддержание здорового веса, отказ от курения и употребление алкоголя в умеренных количествах может добавить до 12 лет к жизни, показывают новые данные немецких ученых из Института демографических исследований им. Макса Планка.

В то время как женщины, которые следуют данным рекомендациям, могут рассчитывать на дополнительные 12 лет жизни, мужчины могут продлить свою жизнь на 11 лет, отмечают специалисты.

Эксперты проанализировали более 14000 человек в возрасте от 50 до 89 лет и установили, что женщины, которые никогда не курят, не страдают ожирением и потребляют умеренное количество спиртного, живут на 12 лет дольше, чем женщины, которые предаются этим нездоровым привычкам. Мужчины, которые избегают курения и алкоголя, а также поддерживают здоровый вес, живут на 11 лет дольше. По словам исследователей, умеренное потребление алкоголя может добавить 7 лет к жизни, в то время как отказ от курения и отсутствие ожирения позволяют жить на 4-5 лет дольше без инвалидности.

«Здорового образа жизни достаточно, чтобы получить определенные преимущества для здоровья, – говорит доктор Микко Мирскила. – Предотвращение ожирения, отказ от сигарет и употребление алкоголя в умеренных количествах не являются нереалистичной целью».




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 6 + 9 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *