» » Диетолог рассказала, как много есть и худеть


Календарь новостей

«    Апрель 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Обмен ссылками

Диетолог рассказала, как много есть и худеть

15.02.17, посмотрело: 1154

Оказывается, что для того чтобы худеть не обязательно уменьшать порцию еды. Так, считает диетолог Лиза Лилиен, она написал книгу «Диета голодной девушки»,в которой придумала свою диету.

В ней она рассказала как есть большие порции и худеть. Лиза предлагает заменить такие продукты с высоким содержанием калорий как хлеб и макароны, такой низкокалорийной пищей как зерновая пища с клетчаткой и лапшой с тофу, это позволит держать уровень 1300 калорий в сутки.

Главная хитрость, конечно же, в том, что порция зрительно больше и где-то сытнее (ведь клетчатка заполняет пищеварительную систему), но при этом калорий в ней много.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 4 + 10 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *